北京市昌平區金色時光敬老院交通體系已形成多維立體的出行網絡，覆蓋自駕、公交、接駁專車等多種方式。

公共交通方面：市民可搭乘昌32路公交車直達敬老院大門；或選擇949路至興壽站換乘947路至上苑站下車，步行約500米即可抵達。德勝門方向出發的乘客可乘坐345路支線至東關環島站換乘947/9路，同樣到達上苑站。地鐵接駁設有每日4班往返昌平線北邵洼站的社區班車，車程約45分鐘直達。

自駕路線：通過京藏高速（昌平出口）或京新高速（黑山寨出口3公里處），驅車40分鐘可自市區抵達。北六環小湯山出口方向約15公里即可到達，院內配套20個免費車位及新能源充電設施。

特殊服務方面：敬老院每日開通接駁專車往返昌平城區，具體班次需提前預約。醫療保障通道與昌平區醫院共建院前急救分站，確保醫療應急車輛15分鐘可達重點醫療機構。